В арахисе содержатся витамины А, D, Е, витамины группы В, РР и микроэлементы. Арахис оказывает успокаивающее действие при повышенной нервной возбудимости, помогает в борьбе с бессонницей, оказывает легкое желчегонное действие, улучшает память и слух, служит хорошей профилактикой болезней сердца, сосудов.Калорийность на 100г:Калорийность - 567 ККалЖиры - 45.2 гр.Углеводы - 9.9 гр.Белки - 26.3 гр.