Полба: древняя крупа с современными преимуществами!
Полба, также известная как спельта, — это древняя злаковая культура, которая вновь завоевывает популярность благодаря своим уникальным питательным свойствам и вкусовым качествам.
- Богатство питательных веществ Полба содержит высокое количество белка, клетчатки, витаминов группы B, а также минералов, таких как магний и железо.
- Легкость усвоения Благодаря низкому содержанию глютена, полба легче усваивается организмом, что делает её отличным выбором для людей с чувствительным желудком.
- Антиоксидантные свойства Полба содержит антиоксиданты, которые способствуют защите клеток от повреждений и укрепляют иммунную систему.
· Как готовить полбу? Полбу можно использовать в различных блюдах: от гарниров и салатов до супов и запеканок. Для приготовления просто отварите её в подсоленной воде до мягкости. Полба отлично сочетается с овощами, мясом и рыбой.
Попробуйте добавить полбу в свой рацион и откройте для себя все её преимущества! Ваше здоровье скажет вам спасибо!
Приобрести крупу полбы и другие полезные продукты можно на нашем сайте: https://ecodary.ru/product/krupa-polby-tselnaya-zdoroveda-400g-2
